Lars-Eric_Unestahl_-_Avspaenning-1991-AUDIOBOOK-SE-2007-CDV
- Type:
- Audio > Audio books
- Files:
- 7
- Size:
- 73.36 MiB (76921752 Bytes)
- Spoken language(s):
- Swedish
- Uploaded:
- 2007-01-19 10:43 GMT
- By:
- morjac
- Seeders:
- 0
- Leechers:
- 0
- Info Hash: 4B9D804E177D75E766CB0D82C9CCA20B1817A756
Träningsprogram för kropp och själ som innehåller muskulär och mental avslappning samt självbilds- och målbildsträning. Med den här CD-skivan får du en kort introduktion till de fyra första stegen i Mental Träning. 1. Muskulär avspänning 15 min 2. Mental avslappning 15 min 3. Självbildsträning 15 min 4. Målbildsträning 15 min